Promieniowanie podczerwone znane jest ludziom od bardzo dawna. Początkowo wykorzystywane w celach nawigacyjnych w wojsku, z czasem zyskało całkiem inne zastosowanie. W dzisiejszych czasach promieniowanie głównie wykorzystywane jest w formie alternatywnego ogrzewania miejsc pracy, łazienek, garaży czy tarasów. Jednak nie jest to jedyne zastosowanie podczerwieni. Mało osób wie, że promienie podczerwone sprawdzają się także w kosmetyce i medycynie. Coraz większą popularność zdobywają sauny infrared, które, jak się okazuje, mają znacznie więcej zalet niż tradycyjne sauny fińskie.
Jak działają promienniki w saunie infrared? Czy promienie IR są szkodliwe?
Zacznijmy więc od początku i omówmy działanie promienników. Sposób ich działania możemy porównać do słońca, które jest największym i naturalnym źródłem promieni podczerwonych. Promienniki ogrzewają osoby i przedmioty w swoim otoczeniu, nie ogrzewają jednak powietrza. To jest główna różnica między promiennikiem a tradycyjnym źródłem ciepła. Szukając w różnych źródłach, często możemy natknąć się na informacje o szkodliwości promieni podczerwonych. Są to całkowicie nieprawdziwe informacje. Promienie podczerwone są bezpieczne dla ludzi, więc nie musimy się ich obawiać. Promieniowanie podczerwone wykorzystywane jest na szpitalnych oddziałach, gdzie potrzebna jest specjalistyczna opieka. Mowa oczywiście o inkubatorach, które przeznaczone są dla noworodków potrzebujących specjalnej pielęgnacji i dla wcześniaków. Promienie podczerwone w inkubatorze ogrzewają dziecko oraz korzystnie wpływają na jego skórę i pracę całego organizmu.
Sauna IR – jak działa i jakie są jej zalety?
Sauna infrared to innowacyjne urządzenie, które jest świetną alternatywą dla klasycznej sauny. Ogromną zaletą sauny na podczerwień jest to, że osiągana w niej temperatura jest znacznie niższa niż w saunie fińskiej, więc nie ma problemu, aby spędzić tam odpowiednią ilość czasu bez konieczności częstego wychodzenia. Korzystanie z sauny infrared niesie za sobą wiele korzyści. Głównie jest to poprawa samopoczucia. Człowiek po chwili w przyjemnie ciepłym pomieszczeniu czuje się odprężony i wypoczęty. Promienie IR również poprawiają krążenie krwi i powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, zmniejszają napięcie mięśniowe, pomagają w walce ze zbędnymi kilogramami oraz usuwają nadmiar toksyn z organizmu. Wyżej wymienione korzyści to zaledwie część z tych, jakie niesie za sobą sauna na podczerwień. Warto pamiętać, że nie każdy może korzystać z sauny na podczerwień. Osoby z przeciwwskazaniami, takimi jak nadciśnienie tętnicze, przebyty udar, niewydolność krążenia, czy kobiety w ciąży nie powinny korzystać z sauny.
Sauna na podczerwień w Twoim domu
Jak wygląda seans w saunie infrared? Trwa on przeważnie 30 minut. Ważne, aby do sauny wchodzić około godzinę po posiłku, nigdy z pustym brzuchem! Przed wejściem, czy to do sauny infrared, czy klasycznej, należy wziąć prysznic. Do środka zabieramy ze sobą jedynie ręcznik, na którym usiądziemy. Po zakończonym seansie w saunie infrared nie ma potrzeby brania zimnego prysznica.
Ogromną zaletą sauny na podczerwień jest to, że bez większych problemów jesteśmy w stanie zamontować ją u siebie w domu. O ile sauna fińska w domu wymagałaby specjalnego pomieszczenia i odpowiedniej instalacji, o tyle w przypadku sauny infrared potrzebna jest jedynie wolna przestrzeń. Wiadomo, że w korzystaniu z sauny najważniejsza jest regularność. Znacznie łatwiej ją osiągnąć, gdy mamy taką możliwość w domu. Nie ma nic lepszego, niż wrócić po męczącym dniu do domu i zrelaksować się w swojej prywatnej saunie.
Sauna IR – koszt sauny. Jak wybrać idealną saunę do domu
Domowa sauna to urządzenie w przystępnej cenie. Koszt takiej sauny to przedział od 4000 zł do nawet 8000 zł w zależności od modelu i funkcji, jakie oferuje. Sauny na podczerwień dostępne na rynku wyposażone są w radio, panel sterujący, jonizator czy oświetlenie. Każdy klient z pewnością znajdzie coś dla siebie. Rynek oferuje tak bogatą ofertę, że niezależnie od rozmiaru pomieszczenia czy jego wystroju łatwo znaleźć tę idealną saunę. Ważne przy wyborze sauny jest, aby zwrócić uwagę na kraj produkcji. Niestety, wraz ze wzrostem zainteresowania sauną infrared nasz rynek został zalany przez tanie podróbki. Jest to tylko chwyt marketingowy i warto na niego uważać. Sauny, pomimo tego, że kuszą niską ceną, nie mają nam nic innego do zaoferowania. Wykonane są najczęściej z elementów kiepskiej jakości, a same promienniki zamontowane w saunie wymagają częstej wymiany. Sauna IR w niskiej cenie nie daje pożądanego efektu cieplnego i szybko się psuje. Jeśli ważniejsza dla nas od niskiej ceny jest jakość, powinniśmy postawić na sprawdzoną i solidną saunę na podczerwień wyprodukowaną w Polsce.